مناسبتها

 آخرین ارسالات سایت

آخرين ارسالهاي انجمن

 

 تبليغات




بازگشت   S A T 2 M > انجمن ورزش > ساير رشته هاي ورزشي > ورزش بدنسازی -Body Biulding

پاسخ
 
LinkBack ابزارهاي تاپيک نحوه نمايش
قديمي 19-11-08   #1 (permalink)
مدیر انجمن كشتي كج
 
آواتار miami
 
تاريخ عضويت: 16-09-08
پست ها: 937
تشکرهای ارسالی این کاربر: 1,170
از این کاربر 1,299 بار در 538 پست تشکر شده است.
Plan اطلاعات روز بدنسازی

اطلاعات روز بدنسازی:برنامه غذایی و توصیه های کاربردی در مورد تغذیه ورزشکاران




این کتاب کوچک اطلاعات خوبی در مورد تغذیه در اختیار شما قرار میدهد
فايل ضميمه
نوع فايل: pdf Body_Building.pdf (177.7 كيلو بايت, 89 نمايش)
__________________


نمی دونی کشتی کج چیه ؟ خوب به لینک زیر برو می فهمی

[تنها کاربرانی که ثبت نام کرده اند قادر به مشاهده لینک هستند. ]
سپاس امید ماست
miami آفلاين است   پاسخ با نقل قول
3کاربر زیر از دوست گرامی جناب miami به دلیل این نوشته سودمند سپاسگزاری کردند:
قديمي 19-11-08   #2 (permalink)
مدیر انجمن كشتي كج
 
آواتار miami
 
تاريخ عضويت: 16-09-08
پست ها: 937
تشکرهای ارسالی این کاربر: 1,170
از این کاربر 1,299 بار در 538 پست تشکر شده است.
پيش فرض پاسخ : اطلاعات روز بدنسازی

امیدوارم که براتون مفید باشه و مشکلات در رابطه با تغذیتون رو حل کنه
__________________


نمی دونی کشتی کج چیه ؟ خوب به لینک زیر برو می فهمی

[تنها کاربرانی که ثبت نام کرده اند قادر به مشاهده لینک هستند. ]
سپاس امید ماست
miami آفلاين است   پاسخ با نقل قول
کاربران زير از دوست گرامي جناب miami به دليل اين نوشته سودمند سپاسگزاري کردند
پاسخ

Bookmarks

ابزارهاي تاپيک
نحوه نمايش

قوانين ارسال
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is فعال
شکلکها فعال است
كد [IMG] فعال است
كدهاي HTML غير فعال است
Trackbacks are فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال

مراجعه سريع


زمان محلي شما با تنظيم GMT +4.5 هم اکنون 05:52 ميباشد.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright ©2006 - 2009, SAT2M

Powered by  MyPagerank.Net server monitor